Dumbbels -
Chris Long, een mislukte basketballer die geplaagd wordt door tegenslagen uit het verleden, werkt als trainer in een fitnesscentrum in de omgeving van Los Angeles. Eens droomde hij van een lucratieve carrière in de NBA maar nu leeft hij een doelloos bestaan. Dit verandert echter wanneer het fitnesscentrum een nieuwe eigenaar krijgt, Jack Guy, die het plan heeft om van de sportschool een realityshow te maken.